LESIONES EN EL VOLEIBOL

     La palabra voleibol hace referencia a 'balón flotante'.
     Es un deporte cuya característica principal es la variación de movimientos y momentos; pues en la práctica del mismo actúan diversos grupos musculares, tanto dinámicos para emprender una carrera y salvar el balón, como estáticos para mantener ciertas posturas.
     Su popularidad ha ido avanzando con el paso de los años, y por ende las lesiones que implican su práctica.
     Algunas causas de las injurias que rodean a éste deporte se mencionan a continuación:

• Falta o ausencia de un buen calentamiento
• Baja resistencia y acondicionamientos físicos
• Alta exigencia.- Como por parte de los entrenadores, tanto del propio individuo

 TIPOS DE LESIONES SEGÚN EL TEJIDO DAÑADO. GENERALIDADES. 

     Nuestro aparato locomotor está conformado por huesos, músculos (cuya parte final son los tendones) y articulaciones (constituidas por ligamentos, cápsula, cartílago y superficies articulares como principales elementos), cada uno de los cuales puede sufrir el mismo mecanismo lesional en cualquier región del cuerpo. 

LIGAMENTOS

     Son estructuras de tejido colágeno que conectan un hueso con otro. La función básica de los ligamentos es estabilizar las articulaciones de manera pasiva, además de cumplir una importante función propioceptiva. 

La lesión ligamentosa ocurre por lo general como resultado de un traumatismo agudo. El mecanismo típico de lesión consiste en una sobrecarga repentina con distensión de ligamento mientras la articulación se encuentra en una posición extrema. 

Incidencia: porcentaje de lesiones según la zona afectada. Tobillo 20% Rodilla 14% Mano 6% Dedos 11% Lesiones deportivas en voleibol 6 Las lesiones ligamentarias se clasifican en el plano internacional en: -Leves (grado 1) -Moderadas (grado 2) -Graves (grado 3) 

Las lesiones leves se caracterizan por daño estructural al nivel microscópico, con escaso dolor local. Los desgarros parciales se clasifican como lesiones moderadas, y suelen producir edema visible y dolor manifiesto, pero sin compromiso en la estabilidad articular. Las lesiones graves ocasionan rotura completa del ligamento con edema importante e inestabilidad. 

TENDONES 

     Los tendones están constituidos por tejido conjuntivo que une el músculo con el hueso. Su función esencial es transferir la fuerza desde los músculos hasta el esqueleto, logrando de este modo producir movilidad y estabilizar la articulación. Las lesiones tendinosas pueden ser tanto de tipo agudo como por uso excesivo. 

Las roturas tendinosas agudas ocurren cuando la fuerza aplicada excede la tolerancia del tendón. Son muy frecuentes en deportistas de entre 30 y 50 años que participan deportes “explosivos” y pueden ocurrir son síntomas ni señales previas. 

Los tendones son el tejido más susceptible de padecer lesiones por uso excesivo. Se utilizan diferentes términos para describir este tipo de afecciones: tendinitis (inflamación del tendón), tenosinovitis (inflamación de la vaina tendinosa), tenoperiostitis (inflamación de la inserciones tendinosas), periostitis (inflamación del periostio) y bursitis (inflamación de la bursa articular). 

ESQUELETO.

     El esqueleto se compone de hueso el cual desempeña importantes funciones en el organismo aparte de la sujeción y locomoción del mismo: protección órganos subyacentes, depósito de calcio y generar células sanguíneas entre otras. Las fracturas pueden clasificarse de diversas formas, pero probablemente le diferencia más importante es entre fracturas agudas y fracturas de esfuerzo. Las fracturas agudas son secundarias a un traumatismo agudo que supera la tolerancia de los tejidos, ya sea por traumatismo directo (p/e patada en una pierna) o indirecto (torsión de la parte inferior de la pierna). 

 Lesiones deportivas en voleibol:

     Los signos diagnósticos de fractura incluyen alteración estructural de la alineación, trastornos de movilidad y acortamiento de una extremidad. También suele observarse dolor, edema y limitación en los movimientos, pero estos signos son menos específicos de fracturas. A diferencia de las fracturas óseas agudas, las fracturas de esfuerzo no son necesariamente producto de un traumatismo desencadenante específico, sino que son producto de una carga ósea repetitiva. 

CARTÍLAGO

     Es el tejido que recubre la superficie articular y está compuesto por elementos básicos del tejido conjuntivo, que incluyen células y matriz extracelular. Las lesiones cartilaginosas suelen asociarse con traumatismos articulares agudo. El paso más importante es diferenciar las lesiones cartilaginosas degenerativas (artrosis), que presentan cambios en distintos sitios de la articulación, de las lesiones cartilaginosas focales, que muestran cambios en una o dos localizaciones articulares. En la mayoría de deportistas, la lesión no produce síntomas durante la etapa aguda; el peligro radica en los cambios degenerativos que ocurren a largo plazo. 

MÚSCULO 

     Conforman del 40 al 45% de la masa corporal, siendo su principal función la de generar potencia. Las lesiones musculares obedecen en general a dos mecanismos: 1) Distensión o “estiramiento excesivo muscular 2) Traumatismo directo que produce contusión del músculo. También ocurren desgarros musculares, pero son poco frecuentes en la práctica deportiva. Ante la distensión muscular el deportista siente un dolor súbito en el momento de la lesión. Luego persiste la hipersensibilidad y se agrega una disminución de la función contráctil. Todos los tipos de lesión muscular independientemente de su causa, se asocian con sangrado muscular interno, debido a que nos tejidos muy vascularizados por lo que dan lugar a la aparición de hematomas. 

   Acerca de los tejidos del cuerpo humano: http://escuela.med.puc.cl/paginas/cursos/segundo/histologia/histologiaweb/paginas/co17228.html

  Para más información acerca del tratamiento, recomiendo visites:   http://cursoentrenadores.bligoo.es/media/users/10/514205/files/48248/medicinadeportivavoley.pdf